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抑郁症患者应避免吃什么食物

时间:2017-12-09 09:57来源:成都哪个医院神经内科好
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        抑郁症患者应避免吃什么食物?成都哪个医院神经内科好的医师指出,由于社会生活的节奏较快,患有抑郁症的人数也在增多。患者往往都会知道抑郁症患者应多吃香蕉等含钾元素较多的一类食物,那么抑郁症患者应避免吃什么食物呢?接下来医师为您详细介绍如下:
 
  首先列出了酪氨酸含量高的食物和饮料,如陈乳酪,罐头肉,酱油,酵母提取物,鲱鱼和鲑鱼等。这些食物抑郁症患者不能吃
 
  另外,医师建议抑郁症患者少吃加工食品和甜食。英国伦敦大学学院的一项研究发现,人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率,这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。
 
  茶和咖啡对于抑郁症患者来说也不可取。咖啡因摄取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)会加重抑郁症。茶,可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状,因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。
 
  在抑郁症不能吃什么的范围内,酒类是严格的禁品。抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落,所谓借酒消愁愁更愁,喝酒会扼制食欲,造成营养不良,会加重抑郁病情有损健康。
 
  友情提示:抑郁症患者应避免吃什么食物?相信您已经有所了解。抑郁症患者可以根据以上介绍多加注意。但是,对于抑郁症严重的患者,还是要去正规的医院接受治疗。科学的治疗方法一定会让您尽快走出疾病。如果您想要更多了解抑郁症的治疗方法,可以咨询在线医师,或者拨打我们的康复热线。
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文守玉
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